2008년 05월 27일

[162] 작은 일 부터..

언제부턴가 부쩍 말라버린 내 모습에 놀랄 때가 많다.

운동부족이겠지..

집에서 할 수 있는 작은 운동부터 시작하자.

팔굽혀펴기.. 엘리베이터 타지않고 걸어다니기..

오늘 걸어올라왔는데.. 생각보단 걸을만 하더라..ㅎㅎ

by 누들 | 2008/05/27 21:34 | Just Talk.. | 트랙백 | 덧글(6)

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